دانش‌سرای سماح

کمال‌گرایی یکی از ویژگی‌های شخصیتی است که اغلب با هدف دستیابی به موفقیت و عملکرد بالا همراه است. اما همان‌طور که تلاش برای کمال می‌تواند افراد را به موفقیت‌های بزرگ هدایت کند، در صورت عدم مدیریت صحیح، می‌تواند به چالش‌های

هوش عاطفی (Emotional Intelligence)، مفهومی کلیدی در روانشناسی مدرن، یکی از مهارت‌های ضروری برای موفقیت حرفه‌ای و شخصی به شمار می‌رود. این توانایی شامل شناخت، درک، مدیریت و تأثیرگذاری بر احساسات خود و دیگران است. اهمیت هوش عاطفی به اندازه‌ای