-10%
معرفی کتاب:
به خواب شیرین بروید
نویسنده: دکتر جواد ترکاشوند
در این کتاب آثار و فایده خواب و مدت خواب و مراحل خواب و ریتم خواب و بی خوابی بیان می شود.
موضوعات مهم کتاب:
- انواع و علل بی خوابی
- مراحل درمان و تنظیم خواب
- شرایط پیش از خواب و شیوه های خواب
- علل پرخوابی
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.