کتاب تلاش بانشاط: تعدیل کمال‌گرایی افراطی

نویسندگان: محمد فرهوش – عماد رحیمی

تهیه و تدوین در: واحد پژوهش مرکز مشاوره اسلامی سماح حوزه‌های علمیه

ناشر: اخلاق و تربیت

سال نشر: ۱۴۰۰

موضوع: کمال‌گرایی Perfectionism (Personality trait) رفتار — تغییر و تعدیل Behavior modification خودآگاهی Self-consciousness (Awareness) زندگی معنوی Spiritual life

در روانشناسی اسلامی هدف زندگی رشد معنوی است که با توجه به خدا و تلاش در راه خدا به دست می آید. بنابراین در اسلام کمال گرایی افراطی از آن جهت که موجب کاهش توجه به خدا و تلاش در راه خدا می شود مذموم است. این کتاب کاری از مرکز مشاوره حوزه علمیه قم (سماح) می باشد که بصورت خودیار تدوین شده و راهکارهای ارائه شده علاوه بر تعدیل کمالگرایی افراطی به ارتقای بعد معنوی افراد نیز نظر دارد.